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女神孫藝珍也愛做！活動筋膜、強化脊椎禪柔運動是什麼？

孫藝珍曾在節目上大方分享自己保持好身材的一個秘訣，就是做「禪柔運動」，10幾年不間斷，而且除了孫藝珍，其實歌手彭羚、西洋名人瑪丹娜、Lady Gaga ...

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