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正念之道: 大念處經析解與問答 - 第 6 頁 - Google 圖書結果

若能如此精進,你就很可能在這次禪修營期間達到安止定(即禪那),這就是為什麼佛陀說安般念應當被培育與數數修行的理由。 2 禪相:修行禪定時內心專注的目標。

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