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福山萵苣營養成分
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這些蔬菜千萬別生吃 | 健康跟著走
福山萵苣 生吃- 喜歡生吃蔬菜的人有很多,但你要學會正確分辨,哪些蔬菜生吃好, ... 屬於立葉不結球萵苣類,其營養成分以維生素A居多,鐵、磷、鈣、鈉、矽、硫等 .
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