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禁食祷告指引 - 圣山文摘

禁食祷告 指引 · 1.在禁食之前应有预备期，逐渐减少平时的饭量，使身体适应禁食。 · 2.在禁食期间内，多喝水(清洁的开水为宜)，并有轻微合宜的运动，常刷牙以 ...

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