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神經疲勞肌肉疲勞
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[訓練科學] 何謂「中樞」與「周邊」疲勞? | Fitz 運動平台
在運動表現角度,疲勞最簡單可定義為「肌肉無法維持正常的功能,繼而影響 ... 中樞疲勞(central/ CNS fatigue): 因腦部和中樞神經系統機能減低所引起 ...
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