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社交焦慮好苦惱！心理師教導拋開負面的擔憂，更自在的與人互動

社交焦慮症 是焦慮症的一種，好發於青春期，患者會出現對人際關係、社交情境存在不合理的想法。臨床心理師表示，在認知行為治療上，會優先教導患者放鬆 ...

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