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FB 、IG大當機讓你焦慮？5招改善社群成癮

社群媒體加上手機提醒功能，真的是讓人想一滑再滑的原因之一，建議可以設定關掉不必要的提醒，減少去瀏覽社群媒體的頻率。小編從很久以前就關掉臉書跟IG的 ...

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