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磷食物
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骨質疏鬆|可樂珍奶即食麵磷多致鈣流失?認清9種高磷食物防 ...
「磷」存在於生活中許多食物中,因此不容易缺乏,再加上代謝快,所以你可能都沒有注意過這個在體內存量僅次於「鈣」的營養素,筆者告訴你那些食物含.
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