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阻鈣吸收3食物：高鹽、高磷、高蛋白 - 必安研究所

阻鈣吸收3食物：高鹽、高磷、高蛋白 ... 想要預防骨質疏鬆，等到中年再來補鈣就好了嗎？事實上，40歲之後，骨骼中的骨質含量減少，骨質密度降低，屬於不可逆 ...

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