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作为跑者你知道跑步时身体是怎样供能的吗？揭秘人体三 ... - 网易

3、关于马拉松这项运动，如何通过供能系统进行有效训练？ ... 在人体内有三大供能系统，它们是：磷酸原系统（ATP/CP系统）、糖酵解系统（乳酸系统）和 ...

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