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臺北市立聯合醫院中興院區-衛教資訊-骨質疏鬆

A: 碳酸鈣 : 必需有胃酸存在才能吸收, 所以在飯後半小時內服用 ... 避免同時食用高草酸的食物(如菠菜), 而檸檬酸鈣因為含檸檬酸鹽, 可以防止草酸結石.

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