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營養師會建議碳水循環法嗎？

碳水化合物循環飲食( Carb Cycling diet )，常被簡稱碳循環飲食、碳水循環法等， ... 碳水循環飲食法確實更可以依據自己的訓練量來做飲食調整，對於訓練菜單固定的你， ...

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