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三大營養素攝取量速查表

三大營養素一般是指「碳水化合物、蛋白質、脂肪」，減醣飲食中我們通常會針對碳水化合物 ... 因為TDEE 的計算是來自人口統計資料的公式，每個人實際的身體需求仍有個體 ...

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