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碳水化合物種類
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碳水化合物食物一覽表- 旅遊景點大全
碳水化合物 有三種類型:糖類、澱粉和纖維,糖類和澱粉中的碳水化合物每克產生4000卡路里的熱量,纖維並不產生熱量,它不能被吸收,然而它卻可以幫助 ...
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