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計算每餐碳水化合物的攝取量 - 低卡·甜點專賣

... 低糖飲食者或糖尿病患每餐最好控制碳水化合物的攝取量在45-60克之間。 ... 各種食物份量的多寡，我們就能較有系統地控制碳水化合物的總攝取量。

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