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碳水化合物好處
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碳水化合物_百度百科
1.膳食碳水化合物是人類獲取能量的最經濟和最主要的來源,能夠提供和儲存熱能;2.碳水化合物是構成機體組織的重要物質,維持大腦功能必須的能源並參與細胞的組成和多種活動 ...
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