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碳水化合物好處
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Low-carb diet for beginners - 三高族的救星HEALTHY DIET
近年來有許多高品質的科學研究顯示低碳水化合物高脂肪飲食能更有效的減重並控制你的血糖。除了這兩種之外這種飲食的好處還有很多。 基礎知識(the Basics)
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