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碳水化合物好處
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https://thebetteraging.businesstoday.com.tw/article/detail/201805240003
減肥別碰碳水化合物?營養師:可能引發4大健康隱憂
現代人為了減重,常常刻意避開碳水化合物的食物,而日前一份研究又發現, ... 重、促進腸道健康、預防大腸癌、降低心血管疾病和糖尿病風險等好處喔!
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