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碳水化合物一天
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正常人每天可以吃多少克碳水化合物? - 人人焦點
但是,如果一天中增加了奶茶飲料,蛋糕,酥餅等,碳水化合物就會增加很多,如下圖紅色字體部分。總結一下:在蛋白質、脂肪不超標的情況下,尤其是脂肪不 ...
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