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影音/二林健力新舞台第一屆「噪嘎那盃」健力全國公開賽 - 新頭條

主辦單位王俞惠說明，噪嘎那盃單項健力全國公開賽特別強調力量的表現，主要比賽項目包括深蹲、臥推和硬舉等三項主要動作。這些運動不僅可以提高肌肉 ...

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