pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
硬舉重量計算
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.joiiup.com/knowledge/content/768
重訓指南:次數、組數、節奏、休息- 肌力訓練- Joiiup
所以大重量舉個1組2下是不會有什麼結果的。 ... 而且JoiiSports app還幫您計算當次當項徒手運動的有效次數,記錄您每項運動的當日、週、月、年的徒手 ...
確定!
回上一頁
查詢
「硬舉重量計算」
的人也找了:
硬舉重量標準
深蹲重量標準
女槓重量
槓鈴重量計算
臥推重量計算
最大肌力計算公式
rm對照表
如何推算1rm