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[問題] 只練硬舉跟深蹲- Fitness板- Disp BBS

如題新手請教如果是伸手牌的文還請小鞭因為稍微爬了一下文很少看到類似的標題跟要求反而是倒過來不練什麼的比較多本來是因為圓肩跟久坐腰痛的問題從 ...

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