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【知識】物理治療師來解答！鞋子對深蹲的影響有多少? | 新聞

文/Hunter 物理治療師. 在健身房裡很常會看到大家穿著球鞋或是慢跑鞋做深蹲或硬舉等下肢的訓練，但你知道鞋子的差異也可能影響到我們的訓練效果，甚至 ...

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