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[問題] 深蹲硬舉差別? | 蘋果健康咬一口

啞鈴深蹲硬舉- 感覺是深蹲背是直上直下；而硬舉是往前?是這樣嗎?謝謝大家--...cc96:因為沒辦法去健身房所以只能用啞鈴，但發現啞鈴好像很少練下04/1822:55.

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