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高度迷思之成年後還可長高嗎？ - 聽‧醫生話 - am730

... 板，英文稱為Growth plate或Piphyseal plate)，是一層薄薄的透明軟骨。 ... 至於運動，則主要幫助增加骨質密度和硬度，反而未有足夠數據證實哪種 ...

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