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硒何時吃
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微量元素硒被稱為「抗癌之王」,到底有沒有那麼神奇?
江守山醫師教你聰明吃出真健康》一書中指出,硒是人體用於製造穀胱甘肽過氧化酶的成分之一,這種酶能夠幫助人體解毒、避免細胞膜破裂並活化免疫系統, ...
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