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短期記憶長期記憶睡眠 - Soonerick

善用睡眠時間，深刻烙印記憶將短期記憶植入長期記憶的過程中必不可少的，就是「睡眠」。 苦讀整個晚上的記憶無法保鮮人在睡眠當中，潛意識處於毫無防備的狀態。

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