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蔬菜三明治、西柚減肥法……明星減肥法值得效仿嗎？

“飲食減肥”的話題再度討論火熱，“吃東西也能變瘦”真的可以實現嗎？ ... 建議考慮嘗試輕斷食減肥法，即每周兩天僅吃少量食物，其他時間飲食正常。

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