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女生增肌減脂，先認識五大重點！ - NIHT

大家都認為女性無法像男性一樣建立那麼多的肌肉，因為她們沒有那麼多的睪固酮。這從技術上來說是不正確的，最近有研究顯示，在青少年男、女之間在蛋白合成和基因訊號傳導對 ...

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