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不同訓練課表對男子手球運動員運動能力之影響 - IR

睪固酮 的反應與運動類型有關， 阻力訓練可刺激睪固酮分泌. (Anderson, Garrett, Zhang ... 力不僅能提高運動表現也能預防運動傷害的發生. (Barendrecht et al, 2011 )。在 ...

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