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專家：每天「只睡6小時」的人跟連續48小時沒睡的人精神狀況 ...

許多人都有睡眠不足的困擾，睡眠不足影響健康這件事相信每個人都知道，不過，長期缺乏睡眠的後果比我們想像更嚴重。根據近期美國發表的研究報告顯示， ...

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