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睡6小時夠嗎
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你每天睡幾小時才夠?如果帶有這種基因 - Yahoo奇摩新聞
大家說健康生活每天要睡足8小時,但有些人每天睡不到6小時就清醒,擔心自己是否失眠,但加州大學舊金山分校的研究發現,身上帶有ADRB1基因突變的人,睡眠 ...
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