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睡很久還是想睡我明明很早睡，卻還是很想睡覺? - Oouzd

睡很久還是累，上下樓梯會喘你已是「慢性疲勞」！日本名醫的3招「睡眠法」：要睡多久，怎麼睡，睡… 編按：當人體到了一個極限，就會為了保護身體而分泌免疫物質。

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