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一日之痛在於晨，為什麼早上起床特別容易有疼痛呢?

盤腿坐也會容易引起腰痛？ ... 既然會翻身，那身體不動變得僵硬和睡覺壓到的機會就少了很多。既然會翻身，那睡姿不好自然就是可能的兇手之一，但讓我們會想一下，白天 ...

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