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痠痛不適怎麼辦？冰敷、熱敷搞清楚- 照護線上 - 診所藥局

「今天好冷，手腳都好僵硬，痛啊！」李先生縮在沙發上抱怨。 李太太戴著毛帽，脖子圍得密不透風，說：「你要不要去泡個熱水澡，把自己弄得溫溫熱熱 ...

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