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全身痠痛怎麼辦？醫師：睡覺是最好的復健 - 天下雜誌

淺眠的意思並不是一定要半夜被痛到醒，而是因為疼痛導致「沒有辦法熟睡」，很多患者往往不會感覺到自己晚上有醒來過。比較常見的是覺得自己怎麼越睡越累， ...

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