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睡醒全身肌肉酸痛
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每天不停的做夢,睡覺醒來全身痠痛很累,比干體力活還累是為
那是你處於亞睡狀態,處於亞睡狀態的人愛做夢,神經很緊張,身體一直處於移動狀態,所以醒來的時候,你會感覺全身痠痛。建議睡覺前洗個熱水腳, 放鬆自己 ...
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