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【衛教專欄】“醫師，我整晚都在做夢根本沒睡！” ─ 認識睡眠 ...

快速動眼期睡眠(rapid-eye-movement，REM)：也稱做矛盾睡眠(paradoxical sleep)，這階段的腦波型態非常近似於階段一，腦部的活動很活躍，伴隨著眼皮下眼球 ...

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