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睡覺總會不自覺「手舉過頭」？看似舒服其實很傷身除了平時 ...

通常這樣睡姿的人，本身有「圓肩」問題，也就是肩關節過度內旋，造成上半身呈現過度內縮，或者白天常鍛鍊手臂、有肩頸疲勞的現象。 敏盛醫院研究副院長 ...

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