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腰部酸痛？有可能是睡姿不良造成…… | PTT新聞

研究還發現，背痛發生最嚴重的時間大多在晚上7點到午夜時分，這也是造成一些人腰酸背痛睡不好的重要原因。 不良睡姿是誘因？ 美國克里夫蘭診所脊柱專家 ...

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