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懷孕後期的媽咪晚上睡覺會不會腰酸.抽筋加肚子悶悶的啊

第二胎,目前31週,從這週起每晚睡覺幾乎都會1.肚子悶悶的2.腰酸3.腳抽筋請問有媽咪會這樣嗎?該怎麼辦啊?有方法可以改善嗎?有點擔心會早產也, ...

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