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睡覺腰痛床墊
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睡覺的姿勢 - iT 邦幫忙
睡太多; 前一天太累累積的肌肉痠痛; 枕頭高度不適合; 床的軟硬不適合; 睡相不佳 ... 硬到躺上去覺得骨頭凸凸的地方(肩胛骨、腰下面屁股上方的薦椎、腳跟等)頂著床墊 ...
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