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睡覺腰痛床墊
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4個徵兆再告訴你的床墊太軟了
在太軟的床上睡覺會使臀部和中部部位沉入床上的次數過多,這會給上背部和頸部帶來額外的負擔。 喜歡側睡或趴睡者更容易出現頸部和肩膀問題,所以在過於柔軟的床墊上睡覺會 ...
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