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睡醒後總是腰痠背痛？是因為睡錯枕頭和床了啦！ - Heho生活

另一個常被忽略的問題，我們每天透過皮膚大約會流失300~40毫升的水分，而且是沒有感覺的，所以若睡覺時的床墊不透氣，或是直接睡在硬木板、地板上， ...

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