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「腰痛」可能是睡覺姿勢不良造成的！減輕「腰痛」的4個睡姿+ ...

當這個緩衝墊的一部分推出時，椎間盤突出會導致疼痛。 Womack博士說，如果是腰椎間盤突出引起的腰痠背痛，在睡覺的時候捲曲你的身邊可能會有所幫助 ...

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