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肩頸痠痛也能睡個好覺?從睡姿、類型、材質來挑選一顆好枕頭
根據美國脊醫協會的說法,脖子是人體最容易疼痛和傷害的區域之一。找到合適的枕頭取決於多種不同的因素,例如你的睡眠姿勢,體重,睡眠溫度以及頸部和肩部 ...
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