[爆卦]枕頭脖子懸空是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇枕頭脖子懸空鄉民發文收入到精華區:因為在枕頭脖子懸空這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者cc000 (cc000)看板WomenTalk標題[討論] 睡覺時老是覺得脖子懸空時間Mon ...

枕頭脖子懸空 在 東森新聞 羅意瑾 Instagram 的最讚貼文

2021-09-10 18:52:34

現在因為工作導致作息相當混亂,一下子4點晨班,一下子半夜下班,摸東摸西凌晨4點才正要就寢。睡得少也只能祈求自己睡得好,但偏偏我又很容易肩頸痠痛,常常一起床,就是肩膀痛、脖子痠!我從沒想過,#換顆枕頭睡睡看 也許會不一樣。​ ​ 只要跟「#改善肩頸痠痛」有關的東西,我都不會放過,像是按摩啦、擦藥、推拿...


買獨立筒之後,換了好幾次枕頭
總覺得脖子的位置沒什麼支撐到的感覺

原本以為是床還不習慣,可是過了三個月還是一樣,都不知道要怎麼挑枕頭了。

以前用的是單人乳膠床墊,但租屋處是雙人床架,才買雙人獨立筒,我還要繼續換枕頭嗎


話說我回老家睡彈簧床,普通雜牌的那種
反而不會覺得脖子懸空
但身體其他位置的舒適度就沒有獨立筒來得好
(有人知道我在說什麼嗎XD)

還是其實我根本不適合睡獨立筒?

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FlynnZhang: 圍圍巾睡覺 04/18 08:27
chocopoodle: 獨立筒+1 店員教枕頭要靠到肩膀位置 04/18 08:33
cat0429: 可能太軟了,身體下陷,所以脖子懸空。 04/18 08:37
sdamel: 你應該是睡覺的時候脖子跟頭飄起來飄去別人房間偷看人家睡 04/18 09:14
sdamel: 覺了 04/18 09:14
Abbott821105: 兩個枕頭 04/18 09:17
nuga: 乳膠枕呢?可以撐住脖子那種 04/18 09:22
BossDD: 記憶枕吧,有那種符合人體工學的 04/18 12:05
k8530908: 記憶枕 04/18 12:14
SweetLee: 枕頭在脖子的位置本來就要比較高 04/18 12:28
ppopp1016: 拿一條小毛巾墊著 04/18 12:39
lesleyliu: 試試看蝴蝶枕 04/18 12:40
alice78226: 肌肉僵硬,需要鍛鍊恢復彈性 04/18 13:07
selina83818: 我的頸椎直掉 睡枕頭也會有這種感覺耶 要好好放鬆肌 04/18 14:26
selina83818: 肉跟選擇適合的枕頭 04/18 14:26
Coelacanthi: 買人體工學枕 脖子那塊會比較高 04/19 01:46

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