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睡觉时听音乐好不好？轻音乐竟能助眠 - 网易健康

睡觉听 音乐好不好？ 我这边就有很多人喜欢随着音乐入眠，看似很惬意，但确实不是一个好习惯，尤其是听一晚上的话。如果晚上听歌是用外放的话，对听力 ...

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