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台灣大哥大音樂會- 半夜睡不著覺～把心情哼成歌～ 你們有睡 ...

根據研究發現，聽音樂睡著時我們的大腦並沒有真正的休息，這種睡眠也非「平靜睡眠」，如果不合適的音樂使心率提高，對身體也不太好唷！ 小編建議失眠的夥伴們睡前要聽音樂 ...

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