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音樂是否能夠幫助睡眠?什麼音樂可以幫助睡眠呢? - 劉才睿醫師

如果你的願望是能「好好睡覺」，那麼，你的美夢可能要成真了，根據研究 ... 所以，聽音樂能讓你睡個好覺，不僅可以更快入睡，還可以提高睡眠質量哦！

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